உளுத்தம் பருப்பு 500 g

       (5.0)

INR 75 INR 90 (Price Include All Tax)

Stock : 8

உளுத்தம் பருப்பு (Urad Dal) என்பது தென்னிந்திய சமையலில் தினமும் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு பருப்பு வகையாகும். இது தாவர அடிப்படையிலான புரதத்தின் சிறந்த மூலமாகும்.

உளுத்தம் பருப்பு பற்றிய முக்கிய தகவல்கள்:

  • அறிவியல் பெயர்: விக்னா முங்கோ (Vigna mungo).
  • வகைகள்: இது தோல் நீக்கப்பட்ட வெள்ளை உளுத்தம் பருப்பு மற்றும் தோலுடன் கூடிய கருப்பு உளுந்து என இரண்டு வகைகளில் கிடைக்கிறது.
  • சமையல் பயன்பாடு: இட்லி, தோசை, வடை, அப்பம், மற்றும் உளுந்தங்கஞ்சி போன்ற பாரம்பரிய உணவுகளைத் தயாரிக்க இதுவே முதன்மையான மூலப்பொருளாகும்.
  • ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
  • செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்தது.
  • இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன.
  • தசை வலிமைக்கும், எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுகிறது.

Total Ratings

0 review(s)
0 review(s)
0 review(s)
0 review(s)
4 review(s)


உளுத்தம் பருப்பு (Urad Dal) என்பது தென்னிந்திய சமையலில் தினமும் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு பருப்பு வகையாகும். இது தாவர அடிப்படையிலான புரதத்தின் சிறந்த மூலமாகும்.

உளுத்தம் பருப்பு பற்றிய முக்கிய தகவல்கள்:

  • அறிவியல் பெயர்: விக்னா முங்கோ (Vigna mungo).
  • வகைகள்: இது தோல் நீக்கப்பட்ட வெள்ளை உளுத்தம் பருப்பு மற்றும் தோலுடன் கூடிய கருப்பு உளுந்து என இரண்டு வகைகளில் கிடைக்கிறது.
  • சமையல் பயன்பாடு: இட்லி, தோசை, வடை, அப்பம், மற்றும் உளுந்தங்கஞ்சி போன்ற பாரம்பரிய உணவுகளைத் தயாரிக்க இதுவே முதன்மையான மூலப்பொருளாகும்.
  • ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
  • செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்தது.
  • இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன.
  • தசை வலிமைக்கும், எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுகிறது.