சீரகம் 100g
INR 40 INR 70
Stock : 20
சீரகம் (Cumin) என்பது இந்திய சமையலில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு முக்கிய நறுமணப் பொருளாகும். "சீர் + அகம்" அதாவது உடலின் உள்ளுறுப்புகளைச் சீராக வைக்க உதவுவதால் இப்பெயர் பெற்றது. இது உணவிற்கு நறுமணமும், சுவையும் தருவதோடு சிறந்த மருத்துவக் குணம் கொண்ட மூலிகையாகவும் பயன்படுகிறது.
Total Ratings
சீரகத்தின் சிறப்புகள் மற்றும் பயன்கள்:
- செரிமானம்: அஜீரணக் கோளாறுகளைப் போக்கி, உடலின் செரிமான மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
- சீரக நீர்: தினமும் காலையில் சீரகத் தண்ணீர் அருந்துவது உடல் எடையைக் குறைக்கவும், இதய தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
- சமையல் பயன்பாடு: குழம்பு, ரசம், மசாலாப் பொடிகள் மற்றும் தாளிப்பு வகைகளில் மணத்திற்காகச் சீரகம் முழுமையாகவும், அரைத்தும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- நோய்த்தடுப்பு: உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை மேம்படுத்தி, சளி, இருமல் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. [1, 2, 3, 4, 5]